GLEITJOLLEN REGATTA TRAINING
Das erstklassige Training für ambitionierte Jollensegler zum Einstieg und „warm up“ in die neue Saison auf den aufregenden Gennaker-Jollen RS-Vision und RS-500.
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| Der Trainer: |
Lutz Patrunky Profisegler und Segelcoach. Dreifacher Olympiateilnehmer, Teilnehmer am America´s Cup und mehrfacher Deutscher Meister. Als Coach holte er 8 Weltmeistertitel und trainierte 7 Olympiateilnehmer. Bundestrainer in Deutschland und Österreich, Headcoach Segeln für die Schweiz bei den Olympischen Spielen Barcelona 92.
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| Vorkenntnisse / Voraussetzungen: | Von den Teilnehmern(innen) wird erwartet, dass sie die Basics des Gleitjollensegelns beherrschen. Dazu gehören das Grundhandling eines Spi- oder Gennaker, Trapezsegeln, sowie Erfahrungen im Kentern und Aufrichten von Jollen.
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| Termine: |
07.03.-12.03.2010
14.03.-19.03.2010
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Neu: Halbpension im Clubhaus |
Während dieser zwei Wochen Training hat das Clubhaus / Bar Bistro noch geschlossen. Speziell für die Regattateilnehmer beim Gleitjollentraining und auch beim Detlef-Mohr-Cattraining bietet das Bar Bistro aber Halbpension für eben diese Teilnehmer an. In der Preisliste findet Ihr dazu ein spezielles Angebotspaket bestehend aus Kurs, Unterkunft und Halbpension. Natürlich ist die Teilnahme an der Halnpension kein "Muß". Wer daran kein Interesse haben sollte bucht einfach ganz normal die Unterkunft und den Kurs. Wer mit Freund / Partner kommt, aber nur einer von beiden am Kursprogramm teilnimmt, kann trotzdem für den Freund / Partner die Halbpension zum Preis von 210,00€ mitbuchen.
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| Dauer: | Sonntag bis Freitag, ganztägig.
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| Kursablauf: |
Begrüßung am Sonntag um 10.00 Uhr im Clubhaus. Maximal 12 Teilnehmer (2 pro RS) werden an sechs Tagen geschult und traininert. Hierbei werden täglich Praxis und Theorie eng miteinander verknüpft. Treffpunkt ist immer morgens um 10.00 Uhr im Clubhaus zur Theorie-Einheit (etwa 1 Stunde) und danach wird auf dem Wasser trainiert (etwa 5-6 Stunden). Eventuell anschließende Manöveranalyse (etwa 1 Stunde). Am Freitag findet als Höhepunkt und Abschluss die Regatta um den „Pollensa-Racing-Cup“ statt. Die Kursbestätigungen werden beim gemütlichen Zusammensein im Rahmen der Abschlußfeier im Clubhaus überreicht.
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| Kursinhalte: |
Übungen von typischen Jollensegeln- und Regatta-Situationen: Spezielle Segeltechnik, Manövertraining, Tonnenrundungen, Startvorbereitung und Startübungen. Regelkunde, Regattataktik und –Strategie, Bootstrimm. Kurzwettfahrten mit Video-Aufzeichnungen und Nachbesprechung.
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Die Boote:
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Der RS Vision ist eine sportliche Gleitjolle, leicht zu segeln, mit Rollfock, Gennaker und Einzeltrapez ausgerüstet. Das einfache Bootshandling garantiert, dass man sich bei dieser Gennaker Jolle voll auf das Regattasegeln konzentrieren kann!
Der RS 500 ist das Einsteiger-Skiff aus dem Hause RS Racing. Die Boote sind ausgerüstet mit den nötigsten, efektiven Trimmleinen. Diese moderne Jolle erreicht mit dem sehr einfach zu händelnden Gennakersystem enorm hohe Geschindigkeiten!
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| Empfohlene Kleidung: |
Neopren- oder Trockenanzüge. Eine begrenzte Zahl an Neoprenanzügen kann zum Wochenpreis von 15 € plus Kaution von 50€ - bis 12 Jahre kostenlos - ausgeliehen werden. Neopren- oder Bootsschuhe sind wegen der Verletzungsgefahr unbedingt zu tragen und sollten aus hygienischen Gründen mitgebracht werden. Sehr wichig ist auch die Sonnencreme mit hohem LSF.
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